#老祖宗變美密集 x 產後養生日常
不是只有科技能變美
拍八虛跟練版=氣血流了、臉也亮了
這不是運動、不是按摩
是——老祖宗的變美密集課~
我剛生完,現在選擇每天拍八虛跟練
從氣血下手,拍走寒濕、震醒元氣
產後不能亂補,但可以好好養
拍一拍,全身熱起來,臉色也不一樣了
這是老祖宗留給女人最溫和的保養法
尤其產後體虛怕冷,更適合慢拍慢養
不只是為了瘦、為了美
是讓我在帶娃之外,也慢慢找回#我自己
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