我が家にはスパイダーマンが数人います🕸️🤫 #スパイダーマン #寝かしつけ問題 #あっさり解決

ミニゲームの様子🥌✨ あっさりとサークルの外にストーンを出されてしまった🫣 そして生意気にもダブルテイクを指導する勝負事には貪欲なド素人の母😂😂😂 楽しかった〜 #カーリング #親子でたのしめる #スポーツ #そだねー #挑戦 #カールプレックスおびひろ #ウィンタースポーツ

新年早々に、カーリングに挑戦🥌✨ 基本を教えてもらいながら、最後にはミニゲームも。 ヤープ‼︎ウォー‼︎と覚えたての言葉を叫びながら笑い転げながら、ハクのショットのうまさに驚きながら予想以上に楽しめました🤝🥌 2025年は息子と一緒に色んなスポーツに挑戦しようかと思います😁もちろんスケートも⛸️ 十勝も雪がたくさん降れば、次はスキーかな⛷️🎿 ちなみにスキーは子供とリフトに乗る余裕はない。1人でさえ、必死だけれども😵‍💫上手くなりたい気持ちはあります⛄️ さて、育児と仕事はなかなか両立出来るものではないなと年々実感しておりますが、どちらとも全力で頑張るのが私です✊🔥今年は長男が小学生になるし、また今までとは過ごし方が変化してきます。周りのサポートに感謝しながら今を大切に過ごしていきます。 2025年も宜しくお願い致します🤗 #カーリング #そだねー #スポーツ #ウィンタースポーツ #スピードスケート #挑戦 #育児 #仕事 #全力 #やるしかないのです

やまびこ国際スケートセンター オープン30周年オープンおめでとうございます👏✨ 先日岡谷市にお邪魔させて頂き、 スケート教室と講演会の講師させて頂きました☺️ 高校時代にお正月合宿で100周やった事も思い出しました😂当時お世話になった先輩方と一緒にお仕事ができ、とっても嬉しい一日でした🥹 スケート初心者の方も、ちびっこスケーターも、80代のおじ様も、岡谷市長もたくさんの方の楽しそうな笑顔が氷上で見れました😁✨ スピードが出るようになってくると、また楽しくなってくるのがスケートです⛸️ 他のスポーツをしている子供達もスポーツ愛好家の皆さんも冬のオフトレとしてチャレンジして貰いたいなと思います！ スケートは厚さ1ミリのブレードを操ってタイムを競う競技なので、身体の使い方や動きのタイミング、片足軸のバランスなど様々な能力が総合的にアップし、体幹を使いながら使える筋肉がつき、競技に生きる体力もつくという最強のオフトレになると思いますよ😉✨理想のボディメイクもできるかも🍑🦵 楽しみながら、スケートチャレンジしてみて下さい!! 今年の冬は沢山の方が岡谷のスケートリンクを訪れますように🙏 #スピードスケート #スケートチャレンジ #speedskating #笑顔 #岡谷市 #スケート教室 #講演会 #菊池彩花#オフトレ